NEC Green Rockets

NEC orchestrating a brighter world

NEC SPORTS.NET

 
 

BLOG副務ブログ ~沙紀の行く先々~

副務ブログ ~沙紀の行く先々~

沙紀の行く先々~グラウンドに・・・~
[副務ブログ~沙紀の行く先々~]

2020/07/20(月) 12:00

皆さんこんにちは^^

先日、練習中のグラウンドにある生き物が現れました。
松尾コーチに呼ばれて急いで駆け付けたところ、お豆腐一丁くらいのサイズのカエルが居ました(・・)



動こうとしないカエルを、松尾コーチがグラウンドの脇に移してくださいました!



選手は誰も気が付かずスピードセッションに集中していました。
本当に自然豊かな場所だと改めて実感しました!(笑)

ある日、ブログを読んでくださっている方から自宅でトレーニングなどしていますか?とメッセージをいただきました。
私は、お風呂に入る前に10分くらい体幹をしています。
時間に余裕があるときは1時間くらいYoutube等に上がっているエクササイズをする日もあります!
と言いながら、先日クラブハウス内のトレーニングルームでトレーニングデビューしました(^^)/



どこにいるでしょう(-u-)??
トレーニングルーム広いですよね(@▽@)
ブルガリアンスクワットをしておりますよーーー♪
お尻、大殿筋が鍛えられ最高です!!
自宅でもできますのでぜひTRYしてみてくださいね(*^^*)

それではまた来週♪
最後までお読みいただきありがとうございました^^
 
前へ 次へ

テーマ一覧

月別アーカイブ

副務ブログ最新記事

【運を拾う】

(2021/04/05(月) 21:30)

【春】

(2021/03/25(木) 12:00)

【ホームゲーム】

(2021/03/18(木) 14:25)

【ルーティーン】

(2021/03/02(火) 07:30)

【開幕戦in花園】

(2021/02/23(火) 15:39)

【HAPPY】

(2021/02/10(水) 14:03)

【2021年もよろしくお願いいたします!】

(2021/01/12(火) 17:00)

【人生の分岐点 2020年】

(2020/12/30(水) 12:00)

【試合ができることに感謝】

(2020/12/16(水) 17:00)

【すっかり秋ですねぇ~♪】

(2020/10/26(月) 12:00)

NEXT GAME

次の試合のご案内

プレーオフトーナメント

2021/04/24 14:30

東京・秩父宮ラグビー場

vs サントリー サントリーサンゴリアス

RESULT

最新の試合結果

プレーオフトーナメント

NEC
グリーンロケッツ

vs

豊田自動織機シャトルズ

NECグリーンロケッツ

豊田自動織機

25 10 - 7 24
15 17
T G PG DG PT   T G PG DG PT
1 1 1 0 0 1 1 0 0 0
2 1 1 0 0 2 2 1 0 0
3 2 2 0 0 3 3 1 0 0

2021/04/17 12:00

大阪・東大阪市花園ラグビー場

試合詳細